Programi

Izvajamo več programov v Ljubljani in Rijeki.

Povezave na:

AW program (90 min) je namenjen popolnim začetnikom kot tudi že izkušenim gibalcem na zračnih tkaninah in vrvi. Širok spekter vaj vas bo fizično pripravil za obvladanje različnih tehnik plezanja, osnovnih ključev ter ovijanja in bodo predstopnja bolj zahtevnim likom in padcem.
FBS program (Flexibility, Balance and Strength, 75 min) je program za razvoj ravnotežja, gibljivost, za krepitev in gibljivost sklepov ter spoznavanje potencialov lastnega telesa.
AS program (Zračne tkanine, 75 min) je namenjen vsem, ki že imate nekaj izkušenj z gibanjem na zračnih tkaninah in vrvi. Izvaja se ga z ogrevanjem v obliki FBS programa.
Cenik najdete tukaj.